为进一步提高同学们的心理健康水平，帮助同学们正确认知自我、培养阳光心态，营造积极健康、和谐向上的校园氛围，让心理健康意识植根于同学们的心灵，机电学院于5月24日中午在跳马校区二食堂前坪开展了“创意涂鸦，释放心灵”趣味活动。

本次活动吸引了众多同学的参与，大家在工作人员的指导下有序签到、领取工具材料。同学们在白色泡沫球上自由发挥想象，一笔一画小心描绘着属于自己的“星球”，并给自己的“星球”取上好听的名字。随着时间的流逝，绘上图案“星球”越来越多，色彩鲜明、富有灵气，好像一个个五彩斑斓、令人垂涎欲滴的棒棒糖。大家笑着、画着、相互欣赏着，现场充满了快乐、轻松、和谐的气氛。“在自由涂鸦的背后，勾勒出的是同学们内心深处美丽的图案和绚丽的颜色，记录的是过往生活中的美好与快乐，悲伤与烦恼。”活动负责人李丛普表示：“大家在此刻将快乐进行传递，让压力得到释放，在自我审视中寻找到最真实的自己，就是我们开展此次活动的意义。”

对于新时代大学生来说，环境适应、学习困扰、人际关系、职业选择、情感问题、性格与情绪等是常见的心理压力来源，带给我们很多心理困扰。本次活动在帮助同学们释放心理压力的同时，也使同学们学会了关爱自我，了解自我，接纳自我，学会关注自己的心理健康和心灵成长，积极寻找生活中的“小确幸”，传递着社会的温暖与美好。（机电学院 文/蒋维 刘嘉仪 摄影/苏仪婷 审稿/谢红桂）

活动现场